自摸是麻将的一种食糊番种。在香港牌一番，非包牌时（含八仙过海）三家赔付；在台湾牌计一番，但门清自摸则计3番一摸三，因此是非常强劲的番种。港式台牌和国标麻雀均计一番，在日本牌中的门前自摸役，必须在门清打出，并且没有三计，计一番。在跑马仔中，自摸是大牌必须做的，除了三计之外，亦可以翻宝牌将赢的钱翻倍。
