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美國空軍體能測試

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美國空軍體能測試(英語:United States Air Force Fitness Assessment)是美國空軍對於士兵身體物質構成、肌肉強度、呼吸循環系統的綜合體能測試。作為「適應作戰(Fit to Fight)」項目的一部分,空軍於2004年放棄了之前的固定腳踏車測試,而採用了這個更加嚴格的健康測試,並沿用至今。[1][2]與之配套的是空軍健康管理系統(Air Force Fitness Management System),可以於此查詢體能測試的參與歷史。[3]

測試

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根據報道,在該項目實施以後,空軍健身中心的參與率達到了30%。[4]在體能測試中,空軍士兵的評分根據四個部分的表現決定:腰圍、仰臥起坐、掌上壓和1.5英里跑步。測試的滿分為100分,合格得分為75分。除非有醫療的原因,所有測試模塊不能得到免除。如果符合醫療豁免條件,則總得分將有以下的方法計算:所有已參與模塊的實際得分乘以100,然後除以已參與模塊的最高可能得分。[2]各測試模塊和他們對應的最高可能得分為:

  • 有氧運動:60分;
  • 身體物質構成:20分
  • 掌上壓:10分
  • 卷腹:10分

醫療人員建議不適合跑步的士兵可以參加另一個有氧體能測試以代替跑步。測試內容由所在戰鬥單元的指揮官根據醫生建議決定。[5]

空軍是美軍中唯一進行腰圍測試的軍種。男性軍人的腰圍如果小於2英尺4英寸,則可以得到30分,女性軍人的要求則為2英尺1英寸。從2013年8月底開始,如果腰圍測試未達到標準的士兵,如果已通過其餘三項測試,則他們可以進行身高體重指數測試,如果測試數據滿足國防部的標準,則他們被視為通過測試。

評級

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體能測試結果的分級為:[2]

  • 傑出:90分以上
  • 符合要求:75分至89.9分
  • 不符合要求:75分以下

最開始的時候,70分以下的參與者不合格,而70分至74.9分的參與者只會得到一個勉強通過的評級。[6]而按照目前的標準,70分至75分的參與者必需在90天內重新參與測試,並達到75分以上的成績。

參考文獻

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  1. ^ FAQ. Air Force Personnel Center. [2015-01-31]. (原始內容存檔於2010-01-09). 
  2. ^ 2.0 2.1 2.2 Air Force Fitness Test. [2015-01-31]. (原始內容存檔於2010-08-09). 
  3. ^ Fitness Management System off limits in July. Altus Air Force Base. [2015-01-31]. (原始內容存檔於2014-01-09). 
  4. ^ Lopez, Todd; Kovsky, Eddie. Air Force changes fitness test criteria. Academy Spirit, US Air Force Academy. 15 July 2005, 45 (28): 1, 3. 
  5. ^ Air Force Physical Fitness Requirements. PlainFacts.net. [2015-01-31]. (原始內容存檔於2008-06-05). 
  6. ^ Monique Randolph. Air Force fitness test now pass, fail. AF.mil. 21 August 2007 [2015-01-31]. (原始內容存檔於2012-12-12).