宣洩療法

宣洩療法（英語：cathartic method），也稱淨化療法，由奧地利醫生布洛伊爾提出，是一種利用催眠治療病人（尤其是癔症這類神經症病人）心理障礙的方法，其目的是喚起導致障礙的被壓抑或棄絕的創傷性記憶，從而產生一種被稱為「宣洩」（abreaction）的情緒釋放。這也是精神分析的開山之作，布洛伊爾和弗洛伊德合著的《癔症研究》主要採用的治療方法。宣洩療法在精神分析中逐漸由強調自由聯想的談話療法所替代。

這種方法包括三個階段：

1. 對癔症患者進行催眠；
2. 催眠後，醫生會向病人提問，使其在情感上重溫痛苦的創傷事件；
3. 這種體驗結束後，醫生會喚醒病人，命令他記住自己在類催眠狀態下所說的一切。

一旦清醒，病人就會記得他們在恍惚期間說過的每一句話，癔症症狀也會消失。

這種方法源自讓-馬丁·沙可關於癔症創傷性病因的假說。根據這一假說，當一個人在受到創傷性休克後導致解離時，她就會罹患癔症。

歷史

淨化療法的「淨化」（英語：catharxis）一詞來自於古希臘語，表示淨化、清除。亞里斯多德以此表示悲劇對觀眾所造成的效應。

淨化療法的目的是讓主體喚起、甚至重新經歷創傷事件，並宣洩或彌除掉聯結於其上的致病情感。淨化療法主要屬於前精神分析的1880-1895年的階段。起初，該療法和催眠緊密聯繫在一起，不過弗洛伊德很快不再採用催眠，不再向病人暗示其症狀的不存在來消除症狀，而是採用一種簡單的暗示，即把手壓在病人的額頭上，用以說服病人能夠重新找到致病記憶。

儘管精神分析興起之後，淨化療法不再占據治療的主要方面，但它仍然是心理治療的其中一個有效手段。一方面，許多治療經驗中會出現記憶的強烈復甦，伴隨著多少有些狂暴的情緒卸載；另一方面，淨化療法也以不同的形態重複出現在治療過程中，特別是轉移的現實化中。

相關連結

• 淨化
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• 《癔症研究》
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• 自由聯想
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