植物油列表
植物油 |
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脂肪酸 |
植物油是自植物中萃取的脂肪与油类,依照提炼方式的不同,分为压榨油、提炼油和香精油等三种油品。将欲榨取部位加压,进而提取所得的植物油称为“压榨油”,其又分为“冷压油”和“热压油”。在水或其他溶剂中,通过溶解植物的相关产油部位而得的油品,称为“提炼油(萃取油)”,其油液可以与植物材料分离、再加以浓缩。植物油也可以采蒸馏方法自植物中萃取出芳香分子,称为“精油”。相较油压榨油和提炼油,精油普遍具有更多元的特性和用途。“浸泡油”则是经由浸软程序,将所需植物部分放入植物油中浸泡、使底油吸收植物的各种养分制成。
植物油的制取方法分为三类。首先是压榨法,植物含油部位在压力的作用下产生压榨油。通过水或者其它溶剂萃取植物中的油脂以产生萃取油。压榨和萃取两者结合产生的粗油,经过蒸馏浓缩精制可产生精油。
尽管几乎所有的植物均含有不同程度的油脂,被广泛接受和使用的只有少数油料作物[1]。
食用油
[编辑]主要非热带植物食用油
[编辑]以下是在全球占有极高食用比例的植物油品,亦皆可用作燃料油。
- 玉米油:又称粟米油,为普遍的烹饪用油,香气和口感较淡。[2]
- 棉籽油:用于生产洋芋片等零食食品[3],但是需要去除会破坏生育能力的棉酚。
- 橄榄油:用于烹饪、香妆品、香皂制造,也可作为传统油灯的燃料。[4]
- 花生油:油质清澈,可用于沙拉调味,且由于烟点较高,常作油炸、煎炒用途。[5]
- 菜籽油:世界上最普遍的烹饪用油之一。[6]
- 红花籽油:最早用作油漆涂料,现今主要用于烹饪。[7]
- 芝麻油:又称麻油、香油,冷压制成淡色食用油,热压则为深色、口感浓郁。[8]
- 大豆油:大豆粉加工制造的附产品。[9]
- 葵花油:最普遍的烹饪用油之一,亦用于生质柴油。[10]
- 大麻籽油
热带植物油
[编辑]和动物油一样富含饱和脂肪,因此一般认为较不健康的植物油。
坚果油
[编辑]坚果油带有香气,普遍用于烹饪。但由于油脂萃取不易,大多数坚果油的价格较为昂贵。
- 杏仁油:为食用油,但主要用于保养品和药物治疗[14]。
- 腰果油:稍似于橄榄油。可能有利于对抗龋齿。[15]
- 榛果油:带香气,为烹饪用油。由于微具收敛性,亦用于皮肤保养。[16][17]
- 澳洲胡桃油:或称夏威夷坚果油,香气浓郁,有高的发烟点[18]。不含反式脂肪。
- 碧根果油:由碧根果制成,作为一种食用油,但需要新鲜山核桃得到好的油质[19]。
- 松子油:作为一个美食烹饪油出售[20][21],有潜在的抑压食欲的药用价值[22]。
- 开心果油:带有浓郁香气的油和鲜明的绿色。[18]
- 核桃油:用其香味[18],也用于文艺复兴画家们的油画。[23][24]
生物燃料用的油
[编辑]许多植物油既能被用于生物燃料(生物柴油和植物油燃料),又能用于其他用途。其他油类仅用作生物燃料。[a][25]
虽然柴油发动机被发明的时候,部分地已经考虑到可以利用植物油作燃料,但是,柴油燃料几乎是专门基于石油[26]。植物油作为生物燃料的评价标准为:
可作为生物燃料的多用途油
[编辑]下方列出的是所有的油(主要)都被用于其他用途 - 仅桐油是不可食用的 - 但人们已经考虑把它们作为生物燃料来使用。
- 蓖麻油,其成本低于很多候选的植物油。运动粘度可能是一个问题。[27]
- 椰子油(椰子核油),在生产椰子的地方,有希望在当地使用。[28]
- 菜籽油,来自芸苔,油茶(萝卜)是密切相关的油菜籽的油。这是一个在德国的生物柴油的主要来源[29]。
- 粟米油,有吸引力,因为玉米作为一种充足丰富的作物。
- 桐油,是适用于生物柴油的植物油[30]。在中国有多种因素从桐油生产生物柴油[31]。
非食用油仅用于或主要用于作为生物燃料
[编辑]这些油是从植物中提取的培养专为生产燃料油为基础的生物燃料[b]。这些油,再加上上述的主要油类,比其他植物油作为燃料的油已收到更多的关注。
参考文献
[编辑]- 脂肪與膽固醇:趕走壞油,搭上好油—你該吃什麼?營養學資源庫—哈佛大學公共衛生學院. www.hsph.harvard.edu. [2009-05-04]. (原始内容存档于2011-04-27) (英语).(Fats and Cholesterol: Out with the Bad, In with the Good - What Should You Eat? - The Nutrition Source - Harvard School of Public Health)
- 散裝油貿易. [2006-07-25]. (原始内容存档于2006-07-18) (英语).此网站对列表资料的详尽与全面性贡献良多。
- 荷美爾食品(Hormel Foods):其他油脂類烹飪指南. [2006-07-25]. (原始内容存档于2006-07-12) (英语).表列各种油类的烟点。
- 植物油的產量與特性. [2006-07-21]. (原始内容存档于2011-06-07) (英语).站内编列为数不少、详尽的植物油相关资讯。
- Yokayo生質能源(Yokayo Biofuels):生質柴油歷史. [2011-02-25]. (原始内容存档于2010-07-16) (英语).提供有关生质柴油和其原料油的概论。Yokayo是自加州起家、贩售生质柴油的企业。
- 蓖麻油. [2006-07-25]. (原始内容存档于2006-07-15) (英语).网站包含大量蓖麻油及其他油类的相关资料,尤其是用制生质柴油的油类。
- 印度共和国植物园(BGIR). 高產油植物資料庫 (PDF). 印度植物研究中心. 2004年4月5日 [2010-10-19]. (原始内容 (PDF)存档于2011年7月21日) (英语).表列约300种种植于印度的植物及其油产量,并附有印度语之油品名称。
对健康的影响
[编辑]一些厂商会将植物油都氢化加工,以维持稳定性,氢化加工会增加饱和脂肪酸,而较为落后的加工方式则会产生比饱和脂肪更有害的反式脂肪;因此氢化植物油对健康不利,尤其是含反式脂肪的油脂,宜禁止人畜食用。[36]
注释
[编辑]- ^ 乙醇 and, to a lesser degree, 甲醇和丁醇 are the other major types of 生物燃料。
- ^ There are some plants that yield a commercial vegetable oil, that are also used to make other sorts of biofuel. Eucalyptus, for example, has been explored as a means of biomass for producing ethanol. These plants are not listed here.
参考文献
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