陈建昕
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| 陈建昕 | |
|---|---|
| 性别 | 男 |
| 出生 | 1990年1月26日 |
| 国籍 |  中华民国 |
| 别名 | 大H |
| 母校 |
|
| 职业 | 健体职业选手、YouTuber |
大H（1990年1月26日—），本名陈建昕，是出生于台湾台北市的YouTuber，亦是台湾第一位健体职业选手[1]，从2016年开始比赛，健身资历超过10年[2]。
生平
[编辑]大H毕业于文化大学资讯传播学系，在国中时曾训练过街舞，并在当兵时在进行体能训练时发现自己对运动的兴趣，于2015年3月参与了第一场的健美比赛[3]。
在2019年1月创设Youtube频道“大H”，主要分享比赛前的备赛计划、训练实录及饮食日常[4]。
出赛纪录
[编辑]| 年份 | 赛事 | 项目 | 组别 | 成绩 |
|---|---|---|---|---|
| 2016年 | 全国总统杯健美锦标赛 | 男子健美 | 75公斤以下级 | 无名次 |
| 全国青年杯健美锦标赛社会组 | 70公斤以下级 | 第四名 | ||
| 台南府城杯健美锦标赛 | 男子传统健美 | 70公斤以下级 | 第四名[5] | |
| IFBB 奥林匹克先生亚洲业余赛 | 男子健体 | 174公分以下级 | 第三名[6] | |
| 2017年 | 全国古典杯健美锦标赛 | 男子古典健美 | 175公分以下级 | 第一名[3] |
| IFBB 第51届亚洲杯 | 男子健体 | 174公分以下级 | 第三名 | |
| 健身工厂杯健美邀请赛 | 男子健体 | 第一名[7] | ||
| 2018年 | 全国总统杯健美锦标赛 | 男子健美 | 75公斤以下级 | 第二名[8] |
| IFBB 第52届亚洲杯 | 男子健体 | 174公分以下级 | 第三名 | |
| IFBB 奥林匹克先生亚洲业余赛 | 男子健体 | 174公分以下级 | 第一名 | |
| ShawnRhodenClassic men's physique PRO | 男子健体 | 第十名[9] | ||
| 2019年 | IFBB Ben Weider Naturals Pro | 男子健体 | 第六名[10] | |
| IFBB Japan Pro | 男子健体 | 第十六名[11] | ||
| 2022年 | IFBB Ben Weider Naturals Pro | 男子健体 | 第二名[12] | |
| IFBB Japan Pro | 男子健体 | 第四名[11] | ||
| IFBB Taiwan Pro | 男子健体 | 第三名[11] | ||
| 2023年 | IFBB Ben Weider Naturals Pro | 男子健体 | 第二名[13] | |
| IFBB Taiwan Pro | 男子健体 | 第九名[11] |
参考资料
[编辑]- ^ 認識台灣第一位健體職業健美選手「大H陳建昕」：做一般人不願意做的事情，你可以得到的結果會不同。解密男女該如何增肌減脂？. Women's Health. 2022-11-07 [2024-08-28] （中文（台湾））.
- ^ 谁来晚餐 GuessWho, 想當我女婿？請先跑完42K馬拉松！熱衷運動和健身的家【公視 誰來晚餐14-29】Guess Who: Marathon of Love (Eng Sub), 2023-05-19 [2024-11-16]
- ^ 3.0 3.1 记者范骏祥／台北报导. 健美新聞／2017古典健美摘冠 陳建昕:持之以恆才是最難的. gfmg. 2017-03-08 [2024-08-28] （中文）.
- ^ 再添台灣之光！健體職業選手大H拿下銀牌 網狂讚：台灣健體天花板！. OwlNews. 2022-10-12 [2024-09-29] （中文（台湾））.
- ^ 鐵克健身網Take'sBodyGYM -【比賽結果】2016.08.13 台南市府城盃健美賽 成績 與 頒獎照片. Take's BodyGym铁克健身网. [2024-08-28].
- ^ musselsg, Mr Olympia Amateur Asia 2016 (Men's Physique) - Up to 174cm, 2016-12-24 [2024-08-28]
- ^ 鐵克健身網Take'sBodyGYM -【成績】2017.08.05 健身工廠盃健美邀請賽 (補充高畫質頒獎照). Take's BodyGym铁克健身网. [2024-08-28].
- ^ Take'sBodyGYM 鐵克健身中心-行動BBS-【頒獎照 & 成績】2018.04.01 全國總統盃 & 中等學校健美錦標賽. www.takesport.idv.tw. [2024-08-28].
- ^ Contests | NPC News Online. contests.npcnewsonline.com. [2024-08-28].
- ^ Oviedo de Valeria, Jenny. chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/http://www.revista-educacion-matematica.org.mx/descargas/vol6/vol6-2/vol6-2-5.pdf. Educación matemática. 1994-08-02, 6 (2). ISSN 2448-8089. doi:10.24844/em0602.06.
- ^ 11.0 11.1 11.2 11.3 Gallerys | NPC News Online. contests.npcnewsonline.com. [2024-08-28].
- ^ Contests | NPC News Online. contests.npcnewsonline.com. [2024-08-28].
- ^ 2023 Ben Weider Naturals Pro Show Results | BarBend. 2023-11-20 [2024-08-28] （美国英语）.
